обед

Солянка с грибами но не жирная и в основном я бульён попила...
Чёрный хлеб... был вкуснее супа((
чай с сахарозаменителем...бе.

завтрак

Сделала кофе с молоком(жирноватое конечно 3,5)
И с сахорозаменителем((
Ужас...
Ладно, потом сварила три яйца всмятку.
Всё...
Думаю сейчас фруктик какой-нибудь загрызть.

встретилась с подругой...

... с которой не виделась пару лет(а может больше) Она сказала, что я классно выгляжу, сначала, а потом, когда я сняла пальто начала меня отчитывать. За состояние фигуры. Я помню она и раньше это делала. в спорт-зал вместе ходили. Постоянно ругала меня за мои руки, может она и породила во мне этот ужасный комплекс, связанный с ними. Да. Я ненавижу свои толстые руки... и не знаю до какого состояния мне надо похудеть, чтобы они меня устраивали, так как, когда талия и живот не вызывают никаких негативных эмоций, тоесть выглядят практически идеально, руки остаются на прежнем уровне, ну хоть ты тресни! Такое строение тела( Вобщем, она посоветовала мне перейти на раздельное питание и стараться употреблять ту пищу, для которой организм будет затрачивать больше энергии на переваривание(сложные углеводы)
Мне действительно стыдно за свою фигуру, это ужас...это плохо так думать...
выставлю фотку где я себе нравлюсь, пожалуй...
А с завтрашнего дня повторю эксперимент с раздельным питание(помню питалась так уже, когда в школе училась). Может и вправду так сделать?

самое ужасное что можно съесть с утра

Бутерброд с полукопченой колбасой...
Ужас...
Но вкусно...
Вечер планируется в суши-баре.
Вот это я понимаю еда!

у моего блога правильное название...

Я только и делаю что хочу быть стройнее.
Дальше этого не заходит..
Надо уже брать себя в руки!

всё классно!

Только что вернулась с классной вечеринки.
Натанцевалась!!!...
Правда купила себе в Макдаке два макмафина...(
Но если не париться об этом то ничего плохого и не будет.
Вот.

итак

В очередной раз говорю "итак"
Но это ни к чему не приводит(

54 кг

Не очень страшно...но дискомфорт присутствует.
Сегодня хочу попробовать не есть.
Вечером и на всю ночь буду зажигать в ночном клубе, это даст свои плоды.

итак

Оценим потери...всмысле приобретения(кхех...)
Плюс два кг. Могло бы быть и хуже.
Какую же тактику выбрать...
Спортом заниматься так лень(((
А просто голодать - кащунственно.
Надо спорт и диету...но какую...надо порыскать в инете!

ну вот я ввернулась

можно снова начать худеть
надо разработать тактику

постройнение отложилось на неопределённый срок

не получается пока худеть
всякая праздничная еда
в гостях к тому же
вот вырвусь в родной дом и как начну ничего не есть!!!