Девятидневная диета

Итакккк...

3 дня варёный рис без соли(но можно добавить соевый соус)
3 дня постное варёное мясо без соли(аналогично с соевым соусом, если совсем без соли не можешь, как я)
3 дня яблоки

Я сейчас завершаю шестой день, тоесть впереди у меня ещё 3 дня яблок.
Цель этой моно диеты: 1) очистка организма, 2) название диеты "9 кг за 9 дней". Тоесть по идее, если всё соблюдаешь, то в конце имеешь -9 кг.

Мне такая страшная сумма не грозит, да и не нужно...
На данный момент я сбросила три кг за пять дней.
Тоесть с 52-х до 49.
Прикольно. Но я нарушала диету пару раз( ела как-то ночью курицу в китайском ресторане, запивая алкоголем и на другую ночь ела ласось в японском ресторане(вкусненько было!!!))

Результаты всё равно впечатляют!

Надеюсь, что добьюсь-таки своей цели! А это 47 кг. Чуть-чуть осталось!
Вообще не помню когда я была меньше 50-ти кг.

Говорят что эту же диету использует Лайма Вайкуле.

Чувствую себя хорошо. Пью чай Пуэр(очень поднимает настроение) и кофе с сахарозаменителем.

Предвкушаю завтрашний яблочный день, соскучилась по сладенькому!!!